吃松子儿提示您:看后求收藏(68小说网www.brominefoundation.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
女教师和她的两个男人们【NP H】

女教师和她的两个男人们【NP H】

夜雨潇湘
尹姝然不知道自己该高兴还是该哭,身边一只小奶狗,一只霸道前男友,天天争风吃醋。有些粗口女主是身体有性瘾的那种人……经不起撩拨,不过她想治疗。求留言求收藏~np全c,我要塑造两个深情爱着女主的男主出来~剧情与肉齐飞。不是无脑肉,男主们深爱女主,为了她忍受与另一个男人的存在,这有一个过渡, 一周大概更三四次左右,收费定价是常规的千字50po希望大家支持~这篇文的番外和结局会发给全订的亲,
高辣 连载 4万字
我的学长超恶质

我的学长超恶质

夏小灵Youko
高辣 连载 0万字
快穿之缘来是你

快穿之缘来是你

暮然回首
高辣 连载 3万字
夜雾沉迷(半校园1v1h)

夜雾沉迷(半校园1v1h)

望舒
夜雾沉迷(半校园>
高辣 连载 26万字
替阿姐出嫁之后

替阿姐出嫁之后

大哥大
rouwenp(rouwenp) 双胞胎弟弟替姐出嫁,却被他视为兄长的端方君子发现隐藏的秘密。大概就是一句话,既然嫁给我了就是我的妻子了,生不生孩子无所谓,主要就是喜欢这个过程!
高辣 连载 7万字
在后宫征服皇帝的一百个技巧

在后宫征服皇帝的一百个技巧

菜汪汪
自打进了宫,云璃就化身渣女。两面三刀,虚情假意,每天都在演戏。面对宠妃,她一边怼的对方肝儿疼一边抚胸委屈:我好羡慕你可以得陛下宠爱。面对陷害,她随手一巴掌后却哭唧唧:为什么要这样对待善良的我?面
高辣 连载 43万字